Zo mooi dat het is, zo moeilijk het soms kan zijn



I’ve got your back
Ons kindje Sepp was 4 maanden oud toen ik met Lara in gesprek kwam over zijn slaapritme. Sepp huilde veel, kon niet alleen in slaap vallen, maar ook in slaap helpen ging slecht, soms zelfs niet. Hij sloeg daarom regelmatig een slaapje over, waardoor hij ‘s nachts in eerste instantie redelijk sliep, later ook dat niet meer.
Sepp was erg onrustig en ontevreden waardoor we ook al een aantal keren hulp hadden gevraagd bij het consultatiebureau en de huisarts. Hij was door de huisarts aan de maagbeschermer en lactulose gezet in de hoop zijn voeding beter te nemen en dus beter te slapen (dit ging erg tegen mijn gevoel in, maar je probeert alles wat aangereikt wordt). Niks leek te werken. Lara had op dat moment een plan van aanpak gemaakt, waarbij ze niet alleen naar het slapen keek, maar juist naar alle facetten; voeding, ongemakken, slaapplek etc. Haar plan was doordacht en stap voor stap.
We hebben eerst het lichamelijke ongemak aangepakt, waarna we het slapen konden aanpakken. We zijn een schema gaan volgen welke bij zijn leeftijd past en eigenlijk merkten we (mede door de voeding e.d.) dat hij vrij snel rustiger ging slapen, maar zelfs dat hij soms langer dan 3 kwartier sliep! Wat eerder (voor 6 maanden) echt niet gebeurde! Inmiddels is Sepp 8 maanden oud en slaapt hij ongeveer 2 slaapjes van 2 uur en 1 slaapje van 3 kwartier met daarna een !volledige! nacht (van 19:00-7:00uur!). Daarbij is hij nu heel vrolijk, drinkt zijn flessen leeg, eet al volledige maaltijden op en speelt hij heel graag. Wat een enorme verademing is dit.
Ik ben ontzettend blij en dankbaar met de hulp van Lara, ze heeft naar alle onderdelen van onze baby gekeken en niet in hokjes gedacht. Wat mij betreft kan de reguliere zorg leren door ouders met baby’s die moeilijk slapen, snel door te sturen naar een coach zoals Lara.
Wij hebben de babyfoon, paar dagen na jouw voorgaande mail, samen met haar weggehaald, erover gepraat met haar dat die niet meer nodig is. De eerste avonden kwam ze vaak uit bed, omdat ze moeilijk in slaap kwam. Maar niet meer ’s nachts! Nu gaat het al ruim 1,5 maand goed!We bespreken voor het slapen met haar wat ze die dag heeft gedaan, naast het gewone slaapritueel natuurlijk.We zijn er blij mee, want nu wordt ze niet meer elke nacht meerdere keren wakker. Denk inderdaad dat de “rode fase” voorbij is, want dat merken we ook in haar gedrag 🙂
We waren elke dag uren bezig met het in slaap krijgen van onze kleine man, en hij sliep altijd alleen maar kort. Zowel hij als wij kwamen zo niet toe aan onze rust. Ik vroeg aan Lara of de inleiding en het feit dat hij klein was bij de geboorte een rol konden spelen en dat was zeker het geval. Het gesprek dat we hierover hadden met Lara gaf ons herkenning, maar vooral vertrouwen in dat wij het goed doen. Lara is een hele fijne en begripvolle gesprekspartner met een groot hart voor haar vak!
